Kısa Süreli Seanslar İçin Yüksek Verimli Bilişsel Davranış Terapisi

Yazarlar bu kitaba önemli bir soruyla başladılar: “Neden psikiyatristler ve ilaç reçete edebilen diğer klinisyenler kısa seanslarda Bilişsel- Davranışçı Terapi (BDT) kullanmayı tercih ederler?” Bu soruyu çok güzel bir açıklamayla cevapladılar. BDT yöntemleri kısa seanslarda daha iyi sonuçlar verir, uyumu artırır, temel belirtilere eşlik eden problemlerin kontrol edilmesine yardım eder, nüksetmeyi önler ve tüm bunları çok kısa sürede yapar. Sanırım bu yeterlidir. Ancak okuyucuları biraz daha cesaretlendirmek için yazarın temel mantığını bir çok farklı perspektiften açıklamaya çalışacağım. Kısaca depresyon ve bipolar bozukluk üzerinde dursam da kısa seanslarda bilişsel davranışçı terapi (BDT) nin diğer tanılarda da etkili olduğunu bilmeniz gerekir.