"KAYAKLI KOŞU”da Zihinsel Antrenman Düzeyi ile Sporda Kaygı Düzeyi Arasında bir İlişki var mıdır?

Bu çalışmada, kayaklı koşu sporunda zihinsel antrenman düzeyi ile sporda kaygı düzeyi arasındaki ilişki incelenmiştir. Zihinsel antrenman, sporcuların performansını geliştirmek için yapılan antrenmanların bir parçasıdır ve psikolojik hazırlığı içerir. Kayaklı koşu sporcularının zihinsel antrenman düzeyi ile sporda kaygı düzeyi arasındaki ilişkiyi anlamak, sporcuların performansını etkileyen psikolojik faktörleri anlamak açısından önemlidir. Bu çalışma, Ağrı İbrahim Çeçen Üniversitesi'nde yapılan bir yüksek lisans tezine dayanmaktadır. Çalışmanın amacı, kayaklı koşu sporcularının zihinsel antrenman düzeyi ile sporda kaygı düzeyi arasındaki ilişkiyi araştırmaktır. Bu çalışma, sporcuların performansını geliştirmek için zihinsel antrenmanın önemini vurgulamakta ve sporcuların kaygı düzeylerini yönetmelerine yardımcı olabilecek stratejileri sunmaktadır.

In this study, the relationship between the level of mental training and anxiety in cross-country skiing was examined. Mental training is a part of the training aimed at improving athletes' performance and includes psychological preparation. Understanding the relationship between the level of mental training and anxiety in cross-country skiing is important in understanding the psychological factors that affect athletes' performance. This study is based on a master's thesis conducted at Ağrı İbrahim Çeçen University. The aim of the study is to investigate the relationship between the level of mental training and anxiety in cross-country skiing. This study emphasizes the importance of mental training in improving athletes' performance and provides strategies that can help athletes manage their anxiety levels.