Investigation Of Exercise Motivation In Türkiye

Bu çalışma, Türkiye'deki egzersiz motivasyonunun incelenmesini amaçlamaktadır. Egzersiz, sağlık için önemli bir faktördür ve bu çalışma, egzersiz motivasyonunu anlamak ve artırmak için teorik modelleri araştırmaktadır. Sağlık davranışı teorik modelleri, kişisel ve bilişsel etmenleri, sağlık inançlarını, gerileme önleme modelini, kontrol odağını, tutumları ve davranışsal niyetleri, sağlığı değer veya motivasyon olarak ele alan modelleri ve bilişsel değerlendirme teorisinin motivasyonel yaklaşımlarını içermektedir. Ayrıca, egzersiz uyumunu etkileyen motivasyonel yönleri, keyif ve egzersiz uyumunu araştırmaktadır. Bu çalışma, Türkiye'deki egzersiz motivasyonunu anlamak ve geliştirmek için önemli bir katkı sağlamaktadır.

This study aims to examine exercise motivation in Turkey. Exercise is an important factor for health, and this study investigates theoretical models to understand and enhance exercise motivation. The theoretical models of health behavior include personal and cognitive factors, health beliefs, the relapse prevention model, locus of control, attitudes and behavioral intentions, models that consider health as a value or motivation, and motivational approaches of cognitive appraisal theory. Additionally, this study explores the motivational aspects that influence exercise adherence, pleasure, and exercise compliance. This study makes a significant contribution to understanding and improving exercise motivation in Turkey.